Nach geglücktem Saisoneinstand beim Marktlauf in Kremsmünster vor einer Woche, nahm ich bevor es am 14. April beim Duathlon Cup Bewerb in Mils so richtig los geht den Eferdinger Osterlauf als letzten Formtest mit. Bei tollen äußeren Bedingungen und einem mehr als 200 Starter starkem Läuferpulk ging dieser Bewerb am Ostermontag über die Bühne.

 

Trotz eher dürftiger Vorbereitung scheint mein Wintertraining doch gefruchtet zu haben. Mit einer Zeit von 26:21min über die verwinkelte 8000m Strecke und einem Kilometerschnitt von 3:18 min/km gelang es mir hinter Dauerbrenner Christian Haas vom Team Zisser Enns den 2. Gesamtrang und den Sieg in der Klasse M20 zu erlaufen. Auch wenn ich sicher noch einige Wochen brauchen werde um zu meiner Topform warm zu laufen bin ich mit meiner Leistung bei diesem Testlauf sehr zufrieden und freue mich auf die anstehenden Duathlons.

Tolle News gibt es von unseren Fussplattlern zu berichten!

 

Andy Prokosch, der sich z.Z. auf den Linz-Marathon vorbereitet, wurde beim Viertelmarathon in Ardagger über die Distanz von 10,9km in 39:03min hervorragender Gesamt-3. und 2. in der M40!

 

Unser Daniel Hochstrasser, seines Zeichens Duathlon-Nationalkaderathlet, flog mit 33:54min beim stark besetzten Marktlauf in Kremsmünster förmlich über die 10km und wurde sensationell Gesamt-5. und 3. in der elitär besetzten M20!

 

Herzlichen Glückwunsch zu den tollen Ergebnissen - wir sind schon gespannt wenn die Saison so richtig anläuft!

Starke Leistung von Maria Gradauer bei den OÖ Crosslauf-Landesmeisterschaften! Bei guten Bedingungen und nicht allzu stumpfem Boden konnte Maria sich gut im Feld der Laufspezialistinnen behaupten. Auf der 4,63km langen Strecke lag sie lange Kopf an Kopf mit der drittplatzierten Dame in der AK, ehe sie Ende der dritten Runde leider Seitenstechen bekam und ein wenig reißen lassen musste.

 

Nichtsdestotrotz ist der (leider etwas undankbare) 4. Platz in 18:39min eine starke Leistung. Kommenden Sonntag folgt der nächste Versuch bei den Österr. Staatsmeisterschaften im Crosslauf!

 

Herzlichen Glückwunsch zur starken Leistung!

Bei traumhaften Wetter starteten Gradauer Maria, Frühwirth Guido und Franz Halmer beim Frühlingslauf in St Florian.

Maria konnte über die kurze Strecke (1 Runde - 4,6km) die Damenwertung gewinnen. (3:57min/km)  Franz Halmer erreichte über die kurze Strecke Gesamt-Platz 4 und wurde 3. in der AK der Männer (3:47 min/km)

Schnellster Laufradler an diesem Sonntag war Guido Maria Frühwirth, der die 9,2 km in tollen 34:28 min absolvierte. (3:45min/km) und Gesamt-13.er wurde.

Siegerzeit 29:28 von Haas Christian (Schnitt 3:12 min/km)

 

Ergebnisse unter http://www.pentek-timing.at/results.php?jahr=2012

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